不怎么了解西藏的话，还是抱团吧！我推荐山南国际旅行社，（在我们拉萨比较正规）。拉萨到纳木错沿途的景点有： 羊八井，念青唐古拉山，纳木错，那根拉山口（5190米）。在拉萨的一日游的话没必要抱团。（除非你想好好了解西藏的历史）。除了布达拉宫票难搞，（要是有认识的藏族朋友更着去拜佛只要一元钱）。其他景点都好弄，必去的几个景点：色拉寺、哲蚌寺、大昭寺、八锅街、晚上可以去拉萨几个大型的郎玛厅，那里有西藏的歌舞表演。
自己去费用肯定比跟团高，从拉萨到纳木错坐车就要六个多小时，自己去非常麻烦，还是跟团吧。我看三天时间肯定不够。如果时间长点还行，你以为那里的交通和广州一样都高速。还是建议你跟团吧！
就是拉萨玩好了，一天时间不够。
你只有一天 就去羊湖吧 或者纳木错
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