首页
15问答网
>
哑铃弯举和前平举 侧平举是单手交替好还是双手
哑铃弯举和前平举 侧平举是单手交替好还是双手
2025-04-03 14:46:36
推荐回答（1个）
回答1：
双手单手都行，哑铃弯举通常都是单手交替，双手的是杠铃弯举。哑铃前平举最好用单手交替，更好控制。哑铃侧平举常见的是双手，拉力器侧平举多用单手。
相关问答
最新问答
捷信中国可信吗？大家觉得怎么样？
婚庆公司取什么名称好些?
王者荣耀S8赛季什么时候到来的最新相关信息
沙城到沽源早晨10:00的汽车电话是多少？
一般玩地下城与勇士 穿越等网游 最低花费求升级
某市为了进一步推进素质教育，进行了教育改革，市教育局对该市部分学校的七年级学生课堂参与成都进行了一
人脸识别技术真的靠谱吗
中元节那天出生的人好吗
多元函数微分学 第58题答案是什么意思？
我2012年6月全日制本科毕业，2010年12月拿到会计证，2013年5月把会计证迁到深圳，请问我可
