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让他列举抽烟的害处:那简直罄竹难书.
再列举好处:其实没有好处,所谓的提神也只是烟毒成瘾的病态错觉或亢奋.
叫他对比害处与好处,以一个理智的对自己负责的男人的态度作出是否该戒烟的决定,决定之后用不放弃,即便经历失败也会最终成功.
但你不要以他抽不抽烟来决定爱不爱他? 这两点实际上没直接关系.
当然抽烟是错误,但只能让他尽量纠正,纠正不了也不要以此分手. 你爱他就珍惜他,他也爱你的话你们就更应该互相珍惜.烟只是个存在于爱情之外的缺点,不要以此作为决定的关键点.
但是你要他戒烟是对的,应该戒,但你没抽过烟你不知道戒烟之困难和戒毒差不了多少,即便一个意志坚定的人也不敢保证一次性戒掉.但是只要不气馁,就算经过几次甚至几十次失败最终也能取得胜利.那是需要百折不挠的精神的.戒烟是一场艰苦卓绝的战斗,是一场长期的拉锯战,胜利的唯一保证就是永远不放弃戒烟,关键因素就是:不妥协!
如果距真系对你真心噶话,距应该好少在你面前吸烟的,因为距在乎你的感受,所以你可以抽多D时间陪距,使距尽量少抽,时间久了就会越抽越少了。
也可以用行动来说明你希望他介烟,可以试下在他生日时买那种电子烟送给他,说希望他可以介烟,或者在你生日的时候拿希望他介掉烟作为一个生日愿望在很多人面前说出来,让他有点压力。。
希望你男朋友可以为你而介烟成功。。
告诉他 你不喜欢烟的味道烟中的有害物质
吸烟危害健康已是众所周知的事实。。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同,但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类:
(1)醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有刺激作用。
(2)尼古丁类,可刺激交感神经,引起血管内膜损害。
(3)胺类、氰化物和重金属,这些均属毒性物质。
(4)苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。
(5)酚类化合物和甲醛等,这些物质具有加速癌变的作用。
(6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力
由于烟草中以上物质的作用似的长期吸烟的人容易产生下列健康问题:
一、致癌作用
吸烟是肺癌的重要致病因素之一,特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍,如果每日吸烟在35支以上,则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10~13倍。肺癌死亡人数中约85%由吸烟造成。吸烟者如同时接触化学性致癌物质(如石棉、镍、铀和砷等)则发生肺癌的危险性将更高。
二、对心、脑血管的影响
许多研究认为,吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素,吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。统计资料表明,冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史。冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3.5倍,冠心病病死率前者较后者高6倍,心肌梗塞发病率前者较后者高2~6倍,病理解剖也发现,冠状动脉粥样硬化病变前者较后者广泛而严重。
三、对呼吸道的影响
吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2~4倍,且与吸烟量和吸烟年限成正比例,患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活动时呼吸困难。肺功能检查显示呼吸道阻塞,肺顺应性、通气功能和弥散功能降低及动脉血氧分压下降。即使年轻的无症状的吸烟者也有轻度肺功能减退。COPD易致自发性气胸。吸烟者常患有慢性咽炎和声带炎。
四、吸烟对妇女的危害
吸烟对妇女的危害更甚于男性,吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松以及更年期提前。孕妇吸烟易引起自发性流产、胎儿发育迟缓和新生儿低体重。
五、被动吸烟者
指生活和工作在吸烟者周围的人们,不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。据国际性的抽样调查证实,吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。大量流行病学调查表明,丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的1.6~3.4倍
我也让我对象戒过烟 满口答应的好好的 我上班了他就偷偷抽 发现好几次 闹过没用 那玩意对男人的吸引力是巨大的 我也说过我抽烟 一样 我要是抽就分手 郁闷到一种境界 所以 我索性不管了 管到显得咱多事 苦口婆心的劝 到觉得你溅
这份伤 这分难受 自己知道就够了 劝你 别管了 再多感动的事没用 再多狠心的话依旧 只要你还爱他 就算了吧 咱的心疼 谁知道
他瞒着你抽,就说明他在乎你,只不过是那种陋习他一时无法改掉,给他时间,并且帮助他一起戒掉,不要逼她,更不要在他吸烟时打掉他的烟,笑着给他说,让他感觉你在帮他,而不是命令,这样就会慢慢戒掉!
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