通常自卑的人，都是幻想着别在看的自己，我小时候更加自卑。在坐位上连向后看都不敢。老是想别人看着我。可后来尝试穿平常打死都不穿的穿衣服后。感觉就变了。变得比得以前自信。现在来越了解自己。其实自己长得蛮帅的，只是以前自己自卑而已。你也是一样啦，只是没有突破自己而已，现在开始尝试一下改变穿衣服的风格，调整生活规律少吃油炸和辣的东西，还有发型其实也不用自己刻意去搞。把头发流长一点，然后每次洗完头后，把头发擦打半干半湿的形态，在拿风筒吹头发。或者拿着自行车踦十多分钟。头发的发型就很漂亮了。尝试一下。有可能就能感到别人对自己的变化了…
发现自己的长处，找到自己的价值
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