为什么大便干燥的人不适宜食用山药薏米

　　山药的功效：
　　山药清热，解毒。
　　治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。
　　①《滇南本草》：清热，解诸疮，痈疽发背，丹流瘰疬。
　　②《生草药性备要》；能消痈疽疔毒，止痢疾，洗疳疮，去皮肤血热。
　　③《本草备要》：养血止渴。
　　治疥癣。
　　④《重庆堂随笔》：清络中风火湿热，解温疫秽恶浊邪，息肝胆浮越风阳，治痉厥癫痫诸症。
　　⑤广州部队《常用中草药手册》：清热解毒。
　　治外感发热咳嗽，肠炎，菌痢，麻疹，腮腺炎，败血症，疮疖肿毒，阑尾炎，外伤感染，小儿痱毒。
　　制成凉茶，可预防中暑、感冒及肠道传染病。

　　山药的作用：
　　1.降血糖作用
　　2.调节机体对非特异刺激反应性作用
　　3.对免疫功能的影响
　　4.对小鼠小肠运动的影响
　　昆明种小鼠20只，分2组，禁食24h，实验组以山药水煎液10ml（含生药1g/ml）＋0.5g活性炭（市售），对照组以10ml生理盐水＋0.5g活性炭，分别ig。20分钟后，立即用脊髓脱臼法处死，取出小肠铺平，测量碳粉从幽门括约肌推向小肠末端的距离（cm），并计算这一距离占小肠全长的百分数。结果表明山药具有刺激小肠运动、促进肠道内容物排空作用。
　　5.其他 所含营养成分和粘液质、淀粉酶有关，有滋补作用，能助消化。止泻。祛痰。

　　薏米的作用：
　　1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
　　2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。
　　3、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
　　4、此外，薏仁算是榖物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。

　　简单的讲就是山药止泻，薏米利水，会加重大便干燥的程度，甚至会便秘。