为什么老人会驼背、长白发、有老人斑？

衰老是每个人的必经之路，虽然不可避免，却让大家避之不及，今天小编要和大家唠一唠的就是人在衰老过程中出现的驼背、白发和老人斑，这些现象不但是衰老的信号，也让大家心存失落难堪，毕竟没有人愿意面对逐渐衰老的自己。接下来小编就来为大家讲讲驼背、白发和老人斑出现的原因，看看它们与衰老之间到底有着怎样的关联吧。

补钙可以说是人类的终身课题，不管是蒸蒸日上的发育期、消耗精力的中青年还是逐渐衰老退化的老年期，钙质一直处于吸收和流失的状态，尤其是步入老年阶段的人群，钙质流失、骨质疏松是一个普遍现象，在这种情况下，我们的脊椎就会萎缩、单薄，甚至无法擎住肩颈头颅的重量，进而出现压弯、驼背的现象。

当我们逐渐老去时，体内的各项激素都在紊乱中变得消沉，比如黑色素会随着年纪的增长逐渐分泌过缓，甚至缺失，没有了黑色素的支持，我们的发丝也就变成了白色。另外，从中医角度来说，发丝乌黑也是气血充足的表现，人老之时体内气血自然不如年轻力壮之人充足，所以无法满足发丝对气血和营养的需求，头发也就逐渐变白啦。

不管年纪多大，我们的“脸面”都是肝脏的直接反射区，肝脏不好的人，面色和气色都会出现变化，比如发黄、暗沉等，而老年斑的生长原理也是如此，当人上了年纪以后，肝脏的功能和机制都在衰退，老年斑也就慢慢的滋生出来。

所以，为什么当人们出现驼背、白发和老年斑时都会显“老”，这是因为机体功能真的在衰老，而我们如果想要避免这些“老相”的出现，就要补充营养、适当运动，尽量维持体内健康、年轻的运作，这样才会延缓这些现象的出现和发生，小伙伴们记住了吗？

随着年龄的增长，身体代谢能力下降，身体体质变差，黑色素分泌减少，骨质疏松等。这些原因都会导致驼背，长白发或者老人斑。

因为老人的细胞活性下降，体内激素水平也下降，就会导致这样的情况。

一是随年龄增长骨量也会急剧流失，骨质疏松造成驼背。二是年老代谢水平下降，黑色素分泌减少，头发自然就会变白。3、年老肝脏自然退化或者出现疾病，会增加黄褐斑出现几率，这些都是正常的生理迹象。