一段感情结束后，怎么判断放不下还是不甘心呢？

往事之所以难忘，常常是因为我们每个人都多多少少有些完美主义，而那些忘不掉的曾经，大多都是存在遗憾的事情。

遗憾对于我们而言，就是不够完美，所以我们总会对那些不完美，有遗憾的事情耿耿于怀。

甚至这种执念会干扰我们的大脑，迷惑我们对它做出错误的判断和分析。

拿感情来说，我们总是以为自己忘不掉的是曾经那个人，但事实根本不是，你忘不掉的，是那段青春。

正如上次在网上看到的两张照片，照片中的女孩是同一个人，一个是她16岁时，一个是她如今30岁时。

女孩在两张照片中都绽放出了笑容，但同样的人，同样的笑容，看起来却有极大差别。

她的文案是：你们觉得，我16岁时美，还是30岁时美？

有一个回复很触动人心：都一样漂亮，但16岁时，漂亮的不是你，而是16岁；30岁时，漂亮的不是30岁，而是你。

站在不同的角度来想问题，必然会得到不同的结局。

正如当初那些青涩的恋爱，真的很美好，但它之所以美好，并非是因为那个人，而是因为那段青春。

你所恋恋不忘，依依不舍的，是那段逝去的青春，是那段充满你青春，承载着你青春的爱情。

说到底，你执着的，不过是一种叫做“不甘”的情绪。你不甘自己的青春就如此过去，你不甘自己的青春留下遗憾，留下空缺。

这是一种精神上的缺失，所有外力都无法帮你解决，只能靠自己。哪怕你再找到当初那个与你相恋的人再谈一场恋爱，也永远都无法弥补当初那份缺失。

但很多人依旧这么做了，当他们与前任复合，再次想要尝试找回当初那种感觉，最后得到的，都只能是失望。

每个时间，每个地点，每件事的发生，都有它独特的“味道”。即便你旧地重游，旧人重叙，旧事重做，可也一样时过境迁，物是人非，再也找不回当初内心中的那种悸动。

因此，心病还须心药医，依靠别人，依靠外力，根本无法治好你的心病。若你一直放不下，那么即便再和当初那个人在一起，也于事无补。

我们不需要去在乎对方如今怎样，不管他现在是单身，是已婚，还是离异，过得好与不好都与你无关。

他已经离开了你的世界，你不需要再让他的痕迹继续留在你内心中，也不要尝试再次将他归纳进你的世界，否则只会得到更多遗憾。

你迟早会明白，就算你一直念念不忘那个人，也丝毫不能缓解你内心对曾经的向往。因为你向往的根本就不是当初那个人，这点要弄明白。

就像小时候，和朋友分着一包零食来吃，都觉得那么开心。可如今即便再找到曾经的朋友，再吃曾经的零食，还能找到和当初一模一样的感觉吗？

答案是否定的！

因为你怀念的，是那个时间，那个地点，那时候的那种情绪，而不是怀念那个朋友，更不是怀念那包零食。

时光正是因为重来不了，才让人觉得如此珍惜，如此可惜。但若是时光能重来，那么它也将失去本来的价值。

物以稀为贵，当一样东西永远消失，再也不会出现，只存在我们的脑海中时，它的价值才会提升到顶点。

一旦能再次出现，那么价值其实就会直线下降，人也不会再觉得它珍贵，更不会去怀念和不舍。

因此从某一方面来说，不管是怀念还是不甘，其实都是一种“美好”。正是因为你觉得它美好，你才会产生如此多的负面情绪。

我们应该为曾经有过这种经历而感到庆幸，不需要为失去它而耿耿于怀。

有些东西，不在乎天长地久，只在乎曾经拥有。这才是爱情真正的魅力所在。

在一段感情结束以后，如果你还总是想着那个人，那么就说明你放不下，如果你只是想到当时自己付出了多少，那么就是不甘心。

看做梦是否还会梦见他。俗话说日有所思夜有所梦，如果放下了，梦见他的几率就会小了。如果梦见后还是无法释怀，那就是不甘心。

如果分手了，你还是十分在意他发的动态，还是刻意的去关注他的动态，那就说明你根本没有放下他。还是忍不住给他发消息，想给他打电话

看她和别人谈恋爱自己是否会心痛。如果一个人放不下另一个人的话你不会愿意另一个人去谈恋爱。