你好,根据你所描述的情况,癫痫患者首先在饮食上要注意避免摄入过分刺激性较强的是食物,如太辣的食物尽量避免,对于浓咖啡,浓茶,饮酒抽烟应该尽量避免,建议好好休息,避免劳累,紧张激动的情绪。同时也要控制饮水量,癫痫患者要限制钾的摄入量,以及患者不宜吃含锌较高的食物。
1,癫痫患者在日常生活中怎样预防癫痫发作。
对于癫痫患者来说,最可靠的预防就是定时,定量长期规律地服用抗癫痫药物。一旦确诊了癫痫,就要马上开始治疗,预防癫痫的频繁发作。如果延误治疗,癫痫反复发作增加了意外伤害的风险,也可能导致身体和智力的伤害。部分癫痫病人和家属对抗癫痫药物副作用的顾虑大于癫痫发作本身,宁可发作几次也不愿意吃药。相比而言,药物副作用的伤害肯定比反复癫痫发作的伤害要小得多。除了长期规律服药,我们也要预防引起癫痫的诱发因素,如饮酒,疲劳,熬夜,发热等。
2,预防发作引起的意外伤害。
在癫痫没有得到良好控制前,癫痫患者应该注意:
(1)避免从事危险作业,如:高空作业,水上作业,接触火源、强酸强碱,驾驶等行业。
(2)远离火源,或需家人陪伴。
(3)洗澡或游泳时需家人陪伴。
(4)尽量减少独处的时间,告诉身边的亲友癫痫急救的常识
3,癫痫发作了怎么办。
保持镇静,使患者远离火源、尖锐物等危险环境,不要试图通过按压患者身体或者掐人中的方式终止癫痫发作。癫痫发作发作具有一过性,通常在5分钟内自行缓解,不会因为非药物的外力的因素而终止。
在患者癫痫发作时,应解开患者衣扣、裤带,使其保持呼吸畅通,并清除口腔内异物,摘掉假牙,取侧卧位以防口腔异物和分泌物误吸而引起窒息。防止摔伤撞伤。
对持续抽搐超过5分钟者或连续抽搐发作者应紧急拨打120送往附近的急诊室治疗。
4,遵医嘱定期复查脑电图、血常规、肝功能、肾功能、凝血功能、血药浓度等。
首先要坚持长期按时服药,遵医嘱才能够换药或者停药,要有良好的生活习惯,避免过劳、过饱、便秘、睡眠不足或情感冲动。饮食要以清淡为宜,禁用辛辣刺激性食物,戒除烟酒。
外出要有人陪行,如果有发作先兆,应尽快找安全地点平卧,并于上下齿之间咬上手帕,平时随身携带疾病治疗卡,以便在发作时得到及时的抢救和治疗。不宜从事可能发生危险性的工作,如攀高、游泳、驾车、避免剧烈运动和重体力劳动,尽量避免吵闹以及不良刺激,保证安静舒适的环境。包括充足睡眠:睡眠不足易诱发癫痫因此一定要保证充足睡眠不要熬夜尤其是儿童癫痫患者更应保证充足的睡眠时间。饮食有节:饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫因此必须合理营养饮食有节另外喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作应禁忌。除了以上需要注意的以外,还应该保持一个良好的情绪。癫痫属于顽固性的神经系统疾病,患有癫痫病的患者平时尽量不要吸烟喝酒,还有咖啡浓茶这类能使人兴奋的饮品也尽量不要喝,养成良好的生活习惯,注意休息保证充足睡眠,避免熬夜、疲劳等。饮食清淡富营养,多吃新鲜蔬菜和水果,避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物。三餐规律,忌暴饮暴食。