水果和蔬菜一定要吃香蕉和梨子是促进你肠胃功能的，有帮助排便的作用。理顺你的内部消化功能。而这个起码要好几天甚至一个星期才有效果至于你的嘴角干裂，建议你抹唇膏，保湿什么都可以，吃药大可不必，不是不得已一般最好别吃。多排尿，是身体的放毒反应，所以更要多喝水，少吃或者不吃麻辣烫的食物。
上火应该吃什么？
