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每天敲胆经有什么养生好处？什么时间段敲最好？
每天敲胆经有什么养生好处？什么时间段敲最好？
2025-04-01 09:11:04
推荐回答（3个）
回答1：
可以帮助分泌胆汁，促进消化吸收；白天可以敲，最好是早饭前，晚上睡觉前不易敲，因为胆经在23：00－1：00运行
回答2：
排毒养颜，促进血液循环，还有减肥功效，随时想到都可以敲敲。
回答3：
疏通筋骨，提高免疫力，长生
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