解决劳动争议有四种途径，1、协商2、劳动争议人民调解委员会调解3、劳动争议仲裁委员会仲裁4、向法院提起诉讼，劳动争议是比较特殊的民事纠纷，它的原则就是"先仲后裁"，不经仲裁法院不会受理。
劳动争议仲裁程序：到公司住所地的劳动仲裁机构领一张仲裁申请书，把申请人的信息、公司信息填好，写上事实和理由、诉讼请求，提交你掌握的证据，等待通知。根据仲裁庭的通知按时出庭即可。
得由他们证明给你过才可以
所以这些你不用担心
你去社保中心查，单位是否已经为你办理了社保终止手续？记住你的社保帐号，把该帐号给新单位，新单位就可以办理你的社保手续。如果，新单位以你没有‘养老保险手册’辞退你，你可以要求原单位赔偿你的损失。试试。‘要是他们说给我了,我怎么办’，请他们出示你的签字。
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