问一个关于本人膝盖的问题

14岁从身体发育的角度看 你是在长身体的阶段 这个时期你每一个关节细胞和各组织细胞都在有着不同程度的膨胀 在这个时期你长跑是很正确的锻炼方式 这项运动可以促进细胞成长 在这个时期首先 你要营养充沛 跟的上 照你上面所说的骨骼组织细胞应该缺少了钙元素 补补钙 没事的

我认为你需要去医院检查一下，可能是半月板损伤了。膝盖最容易半月板受伤，医院里做磁共振就清楚了。我表妹喜欢跳舞是左膝盖半月板内侧损伤，有少量积液。先是找上海中山医院医生看的，配了药说可以静养等待吸收。休息了3个月，走楼梯仍然疼。结果去挂了上海第六人民医院的赵金忠专家和中山医院的林建平医生的号。他们都是做半月板关节镜手术的专家，2个专家都说需要手术。我们都预约了，后来是中山医院通知来的早，林建平做的手术，如今恢复很好，已经上班工作了。你医院看一下比较放心，希望你没有什么大碍。我想你还是应该相信医生的，而且你还这样年轻。原来我表妹也不想手术的，所以找了2个专家看，都说需要手术就做啦，是个小手术，手术后2天就出院了。如果不做这个手术，按前面医生说的静养已经在家休息了3个月了，仍然疼。再休息估计也不会很快好。我说这些供你参考哦！