看过<<都是天使惹的祸>>吗?里面的女主人公就是采用每天吃一些番茄酱的方法,不知道此法对你是否有用,不过可以一试。
没事就看看血,习惯就好
这个可能是遗传,没法根治,只能从心理上去暗示自己那并不可怕。
有人说过,你经常和自己说不怕它,多经历几次,你也许就真的不怕它了。主要就是心理上的问题。