多打篮球,帮助骨骼生长,多吃高钙的东西,喝牛奶什么的,不要穿增高鞋,不要整天去想,到寒假或暑假的时候,有机会去乡下好好玩玩,什么都不想,等你回来之后,暑假过后,再量身高,相信一定会让你满意,你还能长几年那,完全不用担心的,我就是的,今天15,女生,172··············所以,不要担心了,加油哦!希望采纳·········
还是能够增高的,一般的人类的身高取决于两部分,一个是遗传因素,还有一个是后天的发育,二者的概率是相等的,十五岁,身高165,其实如果按照正常的情况,是可以长到175的,增高是一件不太难的事情,但一定要多加强身体的锻炼,对于男孩子来说,打篮球是一个非常不错的方法,多一些营养也是非常不错的。
多做些篮球之类的运动,多吃一些含蛋白质较多的食物......
多吃有营养的。。。