win8倒是出现过磁盘100%占用，导致卡顿。这个是家庭组服务项的原因。而win7的话，第一qq向来就吃内存，你可以将qq“瘦身”，关掉不必要的设置；第二就要扩大虚拟内存（这个自己百度吧，很简单）；还是不行的话，就得仔细研究了，比如关闭一些启动项、服务项、删除不必要的插件、软件等等。这是我能想到的所有了。希望能帮到你。
system，就是系统，那是操作系统占内存，当然结束不了，你可以选择换成占内存小的系统，比如xp
