到底喝羊奶粉好还是牛奶粉好？

2025-03-24 12:05:50

推荐回答（5个）

回答1：

羊奶粉羊奶粉营养价值更高。羊奶粉相对于牛奶粉而言，碳水化合物、烟酸、磷、维生素A、维生素B族等营养成分略高，所含的蛋白质和脂肪颗粒也更容易消化吸收，总体而言，羊奶粉相对更好。日常生活中羊奶粉和牛奶粉也经常被人们进行比较，具体区别如下：1、蛋白质：牛奶粉中蛋白质含量更为丰富，牛奶粉和羊奶粉中的主要蛋白质是酪蛋白和乳清蛋白，相对而言，羊奶中酪蛋白和乳清蛋白的比例更接近母乳，而且羊奶中的蛋白质分子相对较小，更容易消化吸收；2、脂肪：牛奶粉中的脂肪含量每100g大概在3.2g左右，羊奶粉中的脂肪含量每100g含有3.5g左右，母乳中每100g含有3.4g，相比而言羊奶粉的脂肪含量更高而且更接近母乳。羊奶粉中的脂肪主要由短链脂肪酸组成，消化吸收相对更快；3、糖类：牛奶粉与羊奶粉中的糖类都以乳糖与半乳糖为主，羊奶粉中的乳糖颗粒比较细小，而且羊奶粉中含有大量的三磷酸腺苷，有利于充分分解乳糖，所以喝羊奶粉出现乳糖不耐受的情况远比牛奶粉几率要小得多；4、维生素：牛奶粉与羊奶粉中都含有丰富的维生素，比如维生素A、B1、B2和维生素D，每100g羊奶粉中的维生素A和维生素D的含量分别是牛奶粉的3-4倍，但是羊奶粉中叶酸含量相对较少，大概是牛奶粉中的五分之一；5、矿物质：牛奶粉与羊奶粉中的矿物质总含量差不多，分别是0.7%和0.72%，而母乳中总含量是0.3%，羊奶粉中的钙、磷含量略高于牛奶粉与母乳。综合比较之后发现羊奶粉的营养价值相对更高，而且比较容易消化、不易上火，对于胃肠较弱的人饮用牛奶可能会导致腹泻，羊奶粉对肠胃具有一定改善功能，可以尝试饮用羊奶粉。

回答2：

宝宝喝羊奶粉会比喝牛奶粉好。
因为羊奶粉比较容易吸收，牛奶粉相对来说有点硬，不太容易消化。
如果宝宝胃肠功能不是特别好，可以考虑给宝宝喝羊奶粉。如果宝宝经常会出现肚子不舒服、大便的改变，可能是和胃肠功能不好、脾胃不太好有关系。

回答3：

实际上，羊奶和牛奶的营养成分差不多。钙和锌在牛奶中含量稍多一点，维生素A在羊奶中多一些。不过，羊奶中的乳糖和母乳更接近，蛋白质颗粒也更小，宝宝吸收率更高。具体选择上，要对比各自的营养成分表，也要看孩子的口味更喜欢哪种。

回答4：

作为一个二胎宝妈，我觉得其实没必要纠结羊奶粉好还是牛奶粉好，对于孩子来说，只有最适合的才是最好的。像我家大宝就不喜欢喝羊奶粉，所以一直用牛奶粉喂养，但是二宝肠胃不太好，我就是用伊利金领冠悠滋小羊羊奶粉喂养的。伊利金领冠悠滋小羊羊奶粉采用的是亲活纯羊乳，分子小，好吸收，添加了亲活乳源二代OPO，能帮助宝宝软化便便，减少皂基。还添加了益生菌促进宝宝肠胃的蠕动，保护孩子的消化系统，让孩子的肚子更舒适。到底哪个好，就看孩子更适合哪个，还有不明白去问百度。

回答5：

春节是家人团聚，亲友聚会的日子，更是各家宝宝大显身手的时候，如今这时代孩子没点才艺还真不敢上桌！拿我家宝宝来说，年纪虽小，但身体强壮，小脑瓜灵活，常常逗得满桌人捧腹大笑，因此也能获得一番喝彩！宝宝茁壮成长离不开我的喂养帮手——羊奶粉。不过宝妈圈对于羊奶粉好还是牛奶粉好众说纷纭，口粮到底哪种品类好，看看我家的经验~
羊奶粉好还是牛奶粉好？羊奶粉营养更全面
其实，羊奶粉和牛奶粉的对比实质就是羊奶和牛奶的对比！从消化角度来说，羊奶的脂肪球颗粒体积比牛奶小1/3，能够更好地通过肠道，被消化吸收；从吸收角度来说，羊奶中含有天然的A2蛋白，整体更亲和更易于接受。其实一点都不难理解，喝粥就要比吃米饭更好消化吸收，所以给宝宝选口粮就选脂肪球颗粒体积更小的羊奶~
羊奶粉好还是牛奶粉好？选好羊奶还能益智健脑
要说羊奶粉好还是牛奶粉好？接下来就要仔细看看它们的营养成分。牛奶主要成分由水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等组成，不过羊奶中的营养成分就很多啦，划重点妈妈们一定要记笔记！羊奶粉中含有388种以上的天然营养素和多种天然珍稀因子，像天然A2蛋白（不易过敏好吸收）、天然乳铁蛋白（初乳中的成分）、核苷酸（促进肠道发育）、氨基酸（促进身体发育）…这些较为优秀的营养物质，羊奶统统含有喔！营养成分越多，越可以满足宝宝身体发育所需，让宝宝全面发展～
羊奶粉好还是牛奶粉好？佳贝艾特悠装Pro羊奶粉启迪左右脑
经过一番筛选我入手了佳贝艾特悠装Pro羊奶粉，佳贝艾特是大品牌。且悠装Pro系列添加的营养能有助于宝宝的智力发育，天生倍智营养群，即1.8倍脑磷脂群+4倍唾液酸，这样的营养成分可以提升宝贝思维认知能力，激发“智”能量。0-3岁可是宝宝智力发育的关键时期，我们当家长的可不能在选择上出错。
我选的这款羊奶粉，吸收好、保护力强、益智健脑，不给一个大大的赞都不行呀～今年过年，不知道我家的小机灵鬼又能想出啥招把长辈们逗的合不拢嘴，哈哈。羊奶粉好还是牛奶粉好？看完我的分析，姐妹们冲鸭

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