你问的问题本身也不是一个单一简单的问题。
1、内存条脏不脏你怎么知道？有的时候，是震动后，内存在巢中磨损，造成的接触不好。你的肉眼可能是看不见的，而且表面感觉会非常干净。
2、装载了太多软件，这些东西主要是附载的，MS他也许不占用什么，但实际上，你在使用其他软件和东西的时候，他（这个负载软件）要先看看。
3、启动项中有些不必要的启动项，而有的启动项是因为装过某些软件加上去，而不是现在在使用的，也是一个累积的过程，这些也造成，某一两个系统项目中加载文件过多。
4、中毒，有的病毒现在的软件发现不了，我曾经中过几次毒，中了3个月后才杀掉，其中我看了一个病毒还是两年前发现的。
5、也是软件问题，使用的杀毒以及防护软件的构成是否合理，有些软件占用比较大，但显示却不一定，或者说，在使用时才感觉大。
你把进程项最好能拿出来看看，有的不必要的进程都关掉，在我使用的电脑一般速度都较快，没有必要加的进程，一概不加，启动项能减的都减。当然咯，我不是很专业，我看过速度调整更快的。
哦，再加两个问题，一个是缓存区有的需要调整，另一个是屏保的使用、应用有的会和软件起冲突。
正常
发生这种情况的一般是AMD的cpu
比较复杂amd和intel的二级缓存的方式不同导致的
在使用了比较大的软件后,会有一段时间卡.
可以确切的告诉你
是硬盘问题
你可以试试
从一个分区上
移动一个
500M
B-2G的文件夹
到另外一个分区
在这个过程中
基本
不占用
CPU和内存
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