腰酸背痛是肾虚的症状之一。腰间盘突出、增生、神经压迫等也会导致腰酸背痛。建议服用中药调理，每天26块钱，煎好。请采纳我的回答！祝你新年快乐！新年健康！
是的，以后自律可以慢慢养回来
应该是的，推荐上戒色吧学习如何补肾固肾。
