感觉好迷茫，工作找不到，没学历只有高中文化，没技术什么都不会，年龄又大了28了再去学东西有点

没学历不要紧，没有技术、没有技能或特长，那可不行。因为没有人愿意白给谁发工资，除非你有所付出。
你适合什么工作，该向哪个方向发展，只有根据你的个人能力和素质、喜好、市场需求等等因素来综合分析，我们只能给你提建议，说大方向，具体的还得你自己好好考虑。
可以肯定的是，你的迷茫是暂时的，同时也是正常的。每个人在成长过程中都会或多或少感觉迷茫。要摆脱这种境况,建议你根据自己的能力、市场未来的需求，为自己设置一个目标，也就是规划.然后定一些阶段目标,只要自己跳一跳就能实现的那种.等实现后,再定下一个努力就能实现的目标,这样一步一步就达到最终目标了.目标切忌过大，要可望又可及,那样不至于使你迷茫和气馁,如此下去,你就能从实现目标的成功中获得快乐.
目标可以是任何方面的,比如找一份自己喜欢的工作，或确定一种你需要的技能培训，之后制定一个工作/学习目标，让自己每天有点小进步，踏踏实实地工作和学习，积累经验，这样一定会有收获；之后再定一个新的阶段目标，再努力......尝试一下吧,与其迷茫和纠结，不如做点对自己将来有益的尝试。

只要你想学，什么时候也不晚。28岁，说小也不小，说大也不大，总得自力更生，成家立业吧?你可以让父母帮你参考一下，针对家庭的经济状况和自己的兴趣爱好再作决定。

兄弟，首先不说你文化怎样，这基本上没什么卵用，没技术就比较难，28了也不是主要问题，性格内向更没啥事，但是吃不了苦只能说是个废人了，前面所有的东西都可以无视，唯独缺了这个不行，哪怕你出去当个鸭，没那个体力你连当鸭的都不如

可以学厨师，厨师是公认的前景不错的职业之一，有人的地方就有食物，有食物就有厨师。随着人们生活水平的提高，大家对吃穿住行用的要求也越来越高，越来越多的人走出家门，走进酒店或餐馆，所以厨师是一个人才紧缺的行业，也是一个经久不衰的行业。
而且学厨师没有年龄限制，学起来比较简单，只要肯学，用心学，还是比较容易学会初高中毕业生选择学厨师的人也越来越多。
现在无论在哪个城市，酒店、餐厅、火锅店随处可见，生意相当火爆。随着人们生活水平的提高，餐饮行业的发展前景一片光明，加之餐饮业利润高、资金周转回笼快、投资灵活等多重优势，成为很多人的创业选择

现在社会没有学历技术的话，找工作确实很吃亏，所以首先你要改变自己的境况。
学一项比较有发展有前景的技术，最好是那种可以提升学历的，一定要有证书。
目前学西点技术很不错，而且西点发展前景也是很好，正规专业的西点学校学完之后都是可以颁发毕业证书，如果你想要提升学历，也是可以考的，所以你要坚持，不能放弃。
28岁学西点技术的人很多，你年龄还是可以的，正规的西点学校学员毕业后都是可以直接推荐工作的。所以你也不用担心工作的事情。只要用心学好技术就可以了。