可以啊,但菠菜含有草酸,不要和能生成难容性盐的金属矿物质同吃,譬如含钙的豆腐
菠菜中草酸多,与蛋白质类的东西一起回造成蛋白质凝固。吃之前焯一下,再与其它东西一起吃酒不会有问题了
可以一起吃的啊,因为菠菜和青菜都属于碱性食品,会给机体带来活力的。
1、菠菜可以炒、拌、烧、做汤和当配料用,如“姜汁菠菜”3、生菠菜不宜于豆腐共煮青菜与菠菜两者并不冲突可以食用补充:青菜不可以和葱一起吃。放在一起会有一股很难闻的味道,沙县老是葱+青菜一起吃相当无语
可以的
可以