襄阳上二广到常德南走长常高速(长沙方向）到望城走岳临高速（湘潭北 邵阳 临武 方向）在走沪昆高速（邵阳 方向）到邵东下高速。 年底或者明年的话可以走二广高速到邵阳走衡邵高速在仙槎桥下高速，现在常德到邵阳段没有通车。襄阳也有直达汽车到邵东的。
