一般补品吃了都没问题！不然就不叫补品咯！你可以把计量加小点儿，这样便利身体本身均匀吸收，但补品我劝你还是少吃，毕竟你现在还在长身体！偶然吃一下补充身体里的维生素，还是可以的！
这个你可以打电话咨询买给你产品的地方，一般都可以吃，没问题，不行你看看身边的男性有没有需要的，便宜点折给他，你再少加点换个青年的
是补品没危害
