苦荞茶属于替代茶类，归类为“杂粮饮品”。因富含稀有元素“芦丁”，对三高和排毒有很好的辅助功效。
苦荞茶冲泡以后，一般有两种茶渣：一种是米茶状的；第二种是冲剂状的。
两种均可以吞服。如果是三高群体，可以直接吞服或者添加木糖醇吞服。
这样对身体的辅助功效就更好。 需要注意的是，苦荞茶最好不过夜，过夜的苦荞茶不宜吃。
“雪荞苦荞茶”营养成分更好。选择苦荞茶的时候，可以选择。
指导意见：
这个是可吃的，口味和黑米差不多的，不错的，你可吃吃看
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