嗜睡症是睡眠障碍当中的一种类型，它的主要表现是白天会出现不可克制的睡眠，我们知道正常人的睡眠都发生在夜间，我们在夜间睡眠睡够以后白天就可以面对正常的工作和生活，不会出现困倦或者是非要睡觉的现象，嗜睡症的病人他的主要条件是在即使在夜间有足够的睡眠，白天仍然会出现困的现象，这就是嗜睡症的一个基本条件。
嗜睡症也称嗜睡障碍，以日间过度思睡、或日间出现毫无征兆突然入睡为特征。老百姓常说的嗜睡症，主要为狭义的嗜睡症，即过度的白天或夜间的睡眠，一般并非由神经精神疾病所致，而是常与心理因素有关，主要靠养成良好的生活作息习惯来改善。
广义上的嗜睡症指一种睡眠障碍，包括一系列相关疾病，如发作性睡病、特发性过度睡眠、睡眠不足综合征等等。严重的嗜睡障碍会影响人体对睡眠和清醒状态之间切换的正常控制。
嗜睡症患者可表现为日间过度嗜睡或在睡眠时间充足的情况下，仍感到疲劳、乏力和精神不振，有的患者甚至还会出现瘫痪、幻觉、睡眠麻痹等症状。因此，为防止贻误病情，怀疑有嗜睡症的患者有必要及时就医排除相关神经精神疾病。
嗜睡症（hypersomnia）也称嗜睡障碍，以日间过度思睡、或日间出现毫无征兆突然入睡为特征。老百姓常说的嗜睡症，主要为狭义的嗜睡症，即过度的白天或夜间的睡眠，一般并非由神经精神疾病所致，而是常与心理因素有关，主要靠养成良好的生活作息习惯来改善。
但广义上的嗜睡症指一种睡眠障碍，包括一系列相关疾病，如发作性睡病、特发性过度睡眠、睡眠不足综合征等等。严重的嗜睡障碍会影响人体对睡眠和清醒状态之间切换的正常控制。
患者可表现为日间过度嗜睡或在睡眠时间充足的情况下，仍感到疲劳、乏力和精神不振，有的患者甚至还会出现瘫痪、幻觉、睡眠麻痹等症状。因此，为防止贻误病情，怀疑有嗜睡症的患者有必要及时就医排除相关神经精神疾病。
但广义上的嗜睡症指一种睡眠障碍，包括一系列相关疾病，如发作性睡病、特发性过度睡眠、睡眠不足综合征等等。严重的嗜睡障碍会影响人体对睡眠和清醒状态之间切换的正常控制。
患者可表现为日间过度嗜睡或在睡眠时间充足的情况下，仍感到疲劳、乏力和精神不振，有的患者甚至还会出现瘫痪、幻觉、睡眠麻痹等症状。因此，为防止贻误病情，怀疑有嗜睡症的患者有必要及时就医排除相关神经精神疾病。
嗜睡症也称嗜睡障碍，以日间过度思睡、或日间出现毫无征兆突然入睡为特征。老百姓常说的嗜睡症，主要为狭义的嗜睡症，即过度的白天或夜间的睡眠，一般并非由神经精神疾病所致，而是常与心理因素有关，主要靠养成良好的生活作息习惯来改善。
但广义上的嗜睡症指一种睡眠障碍，包括一系列相关疾病，如发作性睡病、特发性过度睡眠、睡眠不足综合征等等。严重的嗜睡障碍会影响人体对睡眠和清醒状态之间切换的正常控制。
主要特征为白天过度困倦或毫无征兆地入睡，严重者会对工作、生活可产生很大影响，健康的生活习惯可以减少嗜睡症的发生风险。
嗜睡症主要的症状表现是患者在某种特定的环境下，比如在开车的时候，开会的时候，比较肃静的地方会出现困倦感，想睡觉，但是患者睡觉30分钟左右半个小时会得到缓解和好转。频繁的出现这种情况应该及时的到正规的医院做一个详细的检查，明确病因以后针对性的治疗。患者在日常的生活里一定要有一个良好的心情和心态，避免精神压力过大，避免感冒感染和受凉，少吃辛辣刺激性的食物经验，禁酒，禁烟，多吃新鲜的蔬菜和水果，多做一些体育锻炼，这样是可以让患有嗜睡症疾病的患者能够快速的恢复。
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