一定的压力对生活是有好处的，因为适当的压力可以转变为动力，更有利于学习的主动性和积极性，所以有一些压力可以不那么去在意，可以视之为正常现象，如果实在压力大到不行，建议去野外或人少安静环境好的地方溜溜圈，外放音乐，大喊几声，都很减压。
每个人这个时期都是这样的，迷茫，莫名的感觉到压力山大，不知道自己该做什么该怎么做，突然觉得自己身上背负了很多责任，但是慢慢就好了 ，人总要经过一个时期才能长大的，所有的一切都会好的
你可以把压力变成动力更努力的学习的
压力是有好处的，压力越大动力就越大，但是压力太大会阻碍心理健康，会使自己不开心，要适当的减轻自己的压力，去锻炼，写字会适当的减轻压力，个人意见，仅供参考，谢谢。
我已经毕业了，压力更大
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