除去睡眠不足的客观原因,上课就犯困要么是老师上课太无趣根本就是照本宣科!要么就是学生自己实在是听不懂老师说的啥,听天书一样的能不犯困么?你看看是哪个原因,要改变这个坏习惯毕竟咱们上学是来好好学习的~!
上课犯困是学生的通病,你不是想睡觉,你只是不想听课,上课的时候犯困,下课的时候就不困了。
每一个人都是会有这种思想,首先你上课你要告诉自己你不困,上课听老师讲课的时候不要走神,跟着老师的思维走不要开小差,自律很重要
可能睡觉的时间不对,要早睡早起,而且也不是睡的越多越好,一般睡眠有八个小时左右就可以了,睡太久也会越睡越累。
睡眠不足引起的,很正常,而且上的课你不喜欢而已