别连续加班应该请假几天恢复身体活动，吃蛋白粉也没用的对身体无益反而加重的。轮流值班还是更好减轻长期值班的问题
连续加班熬夜感觉很累，那么吃干细胞因子复合蛋白粉的话，是可以补充一定的蛋白质补充一定的营养，但是还是需要休息才能够状态更好。
没听说过，，，
