社恐，就是社交恐惧症……害怕社交。
内向，就是一种保守、甚至有焦虑倾向的性格。
自卑，就是缺乏自信，甚至自我否定。
从定义上就可以看出这几个概念之间的区别……
当然了，这几个概念之间，还是有联系的……内向的人容易自卑，进而产生社交恐惧症。
两者的表现可能都是话少，但因为什么原因话少才是能区分两者的重要因素，内向没有问题，这只是一种性格，社恐就需要我们终视一下心理层面的问题啦~
社交恐惧症是指对特殊的人群发生强烈恐惧紧张的内心体验和出现回避反应的恐慌 症，又称“见人恐惧”。恐惧对象可以是某个人或某些人，也可以是除了特别熟悉的亲友以外的所有的人。他们极力避免与恐惧对象交往，如不得不与之交往，便会举止笨拙、惊慌失措、忐忑不安，还会出现脸红、心悸、出汗和颤抖等躯体反应。
社恐的发生有许多影响因素，如习得性焦虑、遗传因素、父母的过度保护、儿时缺乏适应能力的锻炼、父母的排斥或批评、令人难堪或耻辱的特殊经历、预期性的焦虑回避等，其中，性格的自卑是最至关重要的。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024