用植物精油对身体有伤害么

2025-03-31 02:31:48

推荐回答（4个）

回答1：

　　没有危害，植物精油更容易被吸收。
　　植物精油是萃取植物特有的芳香物质，取自于草本植物的花、叶、根、树皮、果实、种子、树脂等以蒸馏、压榨方式提炼出来的。由于香熏精油挥发性高，且分子小，很容易被人体吸收，并能迅速渗透人体内器官，将多余的成分排出体外，整个过程只需要几分钟，而植物本身的香味，也直接刺激脑下垂体的分泌，酵素及荷尔蒙分泌等，平衡体内机能，起到美容护肤的作用。可想而知精油对人体的奥秘是无比宽广的。精油是芳香植物的高度浓缩提取物。

回答2：

　　精油的定义

　　（1）什么是精油

　　精油是从一种纯天然植物的根、茎、叶、花、果皮等运用各种人工技巧提炼出来的具有生命活力的液态芳香物质。

　　（2）精油的分类
　　单方精油：从一种植物或植物的某一个部位提取出来的，称为单方精油。通常以该植物的名字来命名。如：玫瑰精油、茉莉精油、甜橙精油等。
　　复方精油：两种或两种以上的单方精油和基础油按一定比例调和而成的混和油，通常以其功效来命名。如：净斑皙白修护精油、神采美目精油。
　　基础油：从纯天然植物的种子或果实中通过低温压榨的方法提取出来的，它分子量小，易渗透，可直接作用于皮肤。
　　精油使用的注意事项

　　（精油被人体吸收的途径：
　　1、经皮吸收：精油有强度的渗透力，且分子极小，透过皮肤能迅速的吸收，并深入皮肤组织到达血液、淋巴等循环系统，最常使用的方法是按摩。
　　2、经呼吸道吸收：此方法最简便，利用熏香或将精油滴在面纸等。
　　使用精油有什么好处:
　　A.可帮助身体恢复机能
　　多数的植物精油都是药用植物都具有疗效，能帮助身体达到平衡、提升自愈能力。
　　B.对心灵层面有帮助
　　精油可促使脑内啡形成，对神经系统产生影响，改善人们思考模式、情绪状态及抒解压力。
　　C.不会对身体造成负担
　　精油是由植物取得，身体会自然代谢，只要使用得当，不会对身体造成负担，但是人工香氛就会残留在体内，严重还会使身体产生病变。
　　哪些人是不适合用精油的人呢？
　　有以下几种状况下，并不适合使用精油，或是小心挑选适合的精油：
　　1. 孕妇
　　2. 患有气喘等气管疾病者
　　3. 特殊疾病患者
　　4. 易过敏患者
　　5. 年长及幼儿
　　6. 代谢功能不好
　　可以天天使用精油吗？
　　虽然精油可以天天使用，但不宜长期使用同一种精油，因为可能会累积过多在体内，会有不良影响，且使用太频繁而使身体对这个精油产生钝化现象，而失去疗效。
　　建议若要「天天使用精油」有三项原则：
　　1. 单一种类不可连续使用超过三个星期
　　2. 最好是二、三种精油交替使用，或是调复方精油使用较佳
　　3. 剂量要低，使用以不超过3%
　　使用精油的注意事项
　　1. 不可直接使用（薰衣草、茶树可以小剂量、小面积的直接使用在皮肤上）
　　由于精油浓度很高，除非有专人指导下，否则只有「熏衣草、茶树」是可以直接使用的精油，直接以纯精油涂抹身体，易造成剂量过高或过于刺激皮肤。
　　2. 剂量
　　使用的剂量不可超过5%。大体而言，一般的10ml精油可滴出约200d，因此5%的浓度约10d。如果要调配基础油，10ml基础油滴入少于10滴精油即是安全剂量。
　　3. 调配
　　使用厂商调配好的复方精油，就比较没有调配上的问题，若喜欢自行调配者，请注意每次不可超过3种精油，且使用复方比单方安全。
　　4. 过敏测试
　　过敏体质的人，必定要做过敏测试。
　　5. 避免混淆
　　精油有国外进口的，也有国产的，故有些名称并不相同，在购买使用上，认清精油的英文或学名，较不容易弄错。
　　6. 避免误食
　　小心存放，勿让孩童误食
　　7. 注意保存
　　纯精油怕光、怕高温氧化，要选用深瓶子盛装，最好放在恒温三十度以下的阴暗处
　　8. 避免光敏感
　　许多精油含有呋喃香豆素，会引起光敏反应，使用于脸部后数小时内不可接受日晒以免皮肤变黑。如：佛手柑、柠檬、莱姆、欧白芷等
　　9. 不可取代医疗
　　精油虽有很好的疗效，对于身心平衡也很有帮助，不过若有急症仍旧要就医，以芳香疗法来辅助医学，当成日常保健、解除慢性病痛、改善不良精油的状态的工具是较安全的使用心态

回答3：

纯植物的不会有伤害的。

回答4：

肯定会有的

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