女生因为胖而自卑怎么办?

要照顾好自己，不要让自己饿着，困了就要睡，不要熬夜，告诉自己不要玩游戏，刷朋友圈；收拾家里，收拾自己的头发，把衣服叠好，整整齐齐干干净净。让自己生活的环境还有自己整个人都是干干净净，整整洁洁积极向上的样子，所以不去社交也是没有关系的，不要强迫自己做不喜欢的事情，说不定你还是个内向性格的人，你耐得住自己一个人读书，看电影，听音乐，偶尔可以玩下游戏。

你要知道，自己只是个普普通通的鸭子，并不是丑小鸭，因为丑小鸭是只天鹅。你的基因决定了你付出跟普通的人一样的努力只能成为一个普通人，你爱吃的食物会变成脂肪，而不是迅速消耗，我也是吃什么都长肉的体质，但是我能够做的是不吃零食，不暴饮暴食，做到这些，对于不够优秀的你就已经足够了，真的。不要羡慕嫉妒比较别人，因为你的时间还需要用来做更重要的事情。

胖就减肥，胖子减肥的时候，没人会看不起你的，瘦了自然就不自卑了。

如果对自己不自信，那就好好修炼自己，胖就减肥，丑就护肤美白，多看看世界充实自己。没有人有义务停下来等你，不够好就比别人更努力，能决定你会成为什么样的也只有你自己。

自卑是自己形成的，胖只是形成自卑的一个因素，如果你不能爱上自己接纳自己，等你瘦了，还会有别的因素让你自卑。