我今天做俯卧撑的时候没有像昨天做完那样累了,我是不是该增加数量了

2025-03-29 12:21:09
推荐回答(4个)
回答1:

根据你自己的体力增加数量,每天坚持练,慢慢的数量就会一直增加!

回答2:

是的,应该逐渐增加

回答3:

回答4:

可以