你可以下载一个“自启管家”，百度一下，然后安装后打开，可以禁用那些你不需要自动运行的软件，当然，需要你的手机ROOT过才行哦
不知道 你的是什么手机 ，可以装个 系统安全软件 比如360、金山卫士， 乐安全 等，有 一键清理的。或者不 嫌麻烦的 话也可以在 程序 ——正在运行的程序， 选择 强制停止 的。
换个内存大点的手机。
