炖鸡汤放什么好

2024-11-30 23:29:38
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一.香菇炖鸡汤一:将整鸡切块,清洗干净备用;香菇洗净泡软、枸杞 洗净、桂圆剥皮备用;葱切段、姜切片备用;将鸡块放入冷水中煮沸,撇去浮沫儿;将葱、姜、香菇、枸杞、桂圆放入锅中,大火烧开,文火炖一个小时;油菜洗净放入锅中,煮沸,加适量盐,出锅前撒上香菜末儿即可。
二.何首乌炖鸡汤:
1、将光鸡洗净,改刀剁成核桃大小的块,放入沸水锅内烫一下,捞出洗净。葱、姜分别去皮洗净,用刀拍松。何首乌同放入碗内,加开水烫一下捞出。
2、将鸡块、葱、姜、何首乌同放一大汤碗内。
3、锅洗净,加1汤碗清水烧沸,加适量精盐,1匙料酒、1匙蚝油,少许胡椒粉、香油调匀,浇到放鸡块的碗内,将鸡块上笼蒸约20分钟至熟取出,放少许味精,调好即成。
炖鸡假如先放盐,会直接影响到鸡肉、鸡汤的口味、特色及营养素 的保存。这是因为假如在炖制时先放盐,使鸡肉在盐水和咸汤中浸泡,鸡肉组织明显收缩变紧,影响营养向汤中溶解,妨碍汤汁的浓度和质量,使炖熟后的鸡肉变 硬、变老,汤无香味。因此,炖鸡时正确放盐法是,将炖好的鸡汤降温至80至90摄氏度时,再加适量的盐,这样鸡汤及肉质口感最好。
三.“人参炖鸡汤”是在童子鸡肚内放入糯米、大枣、蒜头、人参后,长时间炖煮。随个人喜好还可加放胡椒粉、盐巴,汤内再放入面条或米饭,由于营养丰富,是一种很好的补品。

回答3:

回答4:

看你想吃什么口味的了,一般的加点盐、生姜`枸杞、 快好的时候加点鸡精就可以了,想`吃别的口味的话放点胡萝卜`黑木耳,香菇,都可以的!!!

回答5:

菌类啊,蘑菇,香菇,茶树菇。
还有滋补的,人参片,天马片,鹿茸片,枸杞,红枣。