流汗也 排出了很多水分撒。空调也 吸收了不少水分。如果你没有感到不舒服,就是很正常哦。
尿的多少第一和你喝水量有关,其次和你摄入的其他含水分的物质比如喝汤和饮料水果等的数量有关,再次和你运动排汗的多少有关。如果没有出虚汗的情况,汗多汗少属于正常现象,不必担心。