一个人的气质是内部修养,包括外在的行为谈吐、待人接物的方式态度等。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适,亲切,随和的感觉。气质不是学来的,而是培养出来。做为女人不能说太多,但要什么都懂。平时要多学东西,多看书。(不是看8挂杂志)没事的话去学学跳舞,或者锻炼身体。还要多学学交际,多听听有助于自己的沙龙讲座。品味决定气质,所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些。多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的,是需要一年、两年甚至更长的时间。 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的。 多读书总有好处. 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人。时间长了,气质就自然而然地流露出来了。
读书是最基本的,书读得少的话其他练的再多,也还是没有内涵啊。 再说,读多点书眼睛会更明亮哦,眼睛里面毕竟是化不了妆的,有些女孩子虽然漂亮,但看眼睛的话却空洞无物,满悲哀的!练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的哦。要一个好的生活环境,好的心态,才能培养出好的气质。气质,是内在散发出来的一种魅力。化妆虽能改变容貌,但是气质这东西就遈要靠内在修养。如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作。从小不一样的环境会造就不一样的人,一个人的阅历,学识,对自己的了解程度都会对气质有一定的影响。
气质确实有天生影响的,有后天教育培养的,不过在短期内无法改变天生因素和教育空间下,你可以试着培养自信!有自信的人才会美丽,但不能失去谦虚!这里介绍一个女孩走路的小窍门,挺胸收腹等自是不必说,其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书,保证走路时上臂不要摆动,注意肩膀不要晃来晃去的(那样很不雅),练多了就可以把腋下的书撤掉,而放在头顶,两臂则放在人体中缝的后侧(据本人理解,这样会使肩的线条更加美丽)走路时不要刻意走一字,两脚迈。
有气质的女星比较多,刚看过一篇说诗诗的。飞机头等舱下飞机之后,空姐过来打扫,发现诗诗的毯子是叠放整齐的,不但空姐震惊了,读到这里的时候,我也震惊了。精神面貌,一定要站如松,坐如钟。站有站相,坐有坐姿,忌驼背。面容要干净,头发要打理好,衣服要穿戴整齐,鞋子要穿好。对于气质,就是一眼看上去很舒服,相处起来很融洽。而每个人都是独立的存在,都可能拥有自己得天独厚的一份外貌,内在。
站一定要挺,抬头挺胸收腹,头别仰上天,胸别挺出去了,一切要平,这是最起码的站姿,而且不管在哪里,在哪种场合,只要是站就要保持这种形态,长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行,我站不出那效果,那就回家,脚跟、臀部,两肩、后脑勺贴着墙,两手垂直下放,两腿并拢做立正姿势站上个半小时,天天如此,不相信你站不出那效果来。21天就可以养成习惯。