坐月子的时候不能吃盐。太多就可以在带，坐月子期间，当然是可以吃糖的，吃盐的，但是主要饮食要清淡一点，不要吃太咸的食物就可以了，如果不吃盐的话，对身体也是不好的，因为不吃盐的话，身体会没有精神的，如果吃盐的话要适当的吃，可以多吃新鲜的蔬菜水果，吃排骨，鸡块儿，牛奶和小米粥之类的都是比较好的。
