如何让一个人正视并接受自己的失败

2025-03-28 09:10:15

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回答1：

青少年性倾向的自我判断

1、模糊的性感觉：

正值发育的青少年搞不清对性的感觉是人之常情。步入青春期，生理和心理也随之改变，他们对异性渐渐有了兴趣。他们心里会怀着各种问题：“首次遗精太早还是太晚？”“勃起次数和硬度是否正常？”“变化（声音、身高等）正常吗？”如果你刚步入青春期，不必为以上问题苦恼，不要盲目对性感觉、性倾向作判断。要学会与父母、老师沟通，多渠道、多方面了解、掌握健康性知识。

2、对同性的吸引：

青少年对性倾向感到疑惑是很正常的，如果你发现自己在性和情感方面感受到同性间的吸引，你就该努力弄明白是为什么。你之所以受关注也许是因为你外形英挺、强壮，也许他们希望与你朝夕相处，他们感到寂寞，需要你的安慰，也许他们各方面不如你，渴望得到你的帮助。有了这些想法，你可以与那些被你吸引的同性朋友悉心交流，以寻找尊重你、接纳你的人成为朋友，这对你有很大帮助。

3、面对问题，坦然接受：

一旦发现自己在性方面有了“异样”，你就要学会坦然接受。逃避问题不是长久之计，所以，必须正视自己的感觉和恐惧。其实，你可能就不是同性恋，只是别人向你说了某些说话，或者发生了某些事情，令你胡思乱想，你就怀疑自己是同性恋的。面对种种恐惧和困惑，你首先应该了解的是，自己是不是真的有同性倾向，如果得以证实，你就要学会接受。

4、旁人常常笑你“变态”：

学校里总有多嘴的学生，你却总没办法叫他们住口，不伤害你。他们会用尽日常生活里学来的粗言秽语刺痛你。可是他们对这些词语的意思一知半解，只知道这是羞辱人的词语。别人说你“变态”并不代表你是同性恋者，也不是说他们更了解你，他这样做纯綷是挑衅你。或许他心里慌张，所以故意在别人面前逞强，用说话羞辱你；或许他常常遭人挑衅，认为应该轮到你尝尝这种滋味；也许他是妒忌你。撇开所有原因，他们的行为只代表他们不明白你是有价值的，应该得到公平对待，受人尊重。别人这样称呼你，你当然难过；朋友与你疏远，也令你心痛。你没有办法叫他们住口，只有自己拒绝相信他们所说的一切。因为只有你才知道自己是独一无二、有价值、有潜质的。你可以向那些你信任的人寻求协助，包括你的老师、父母、朋友，向他们分享你的感受。

5、我不爱一般男孩子的嗜好(例如：运动等)，那么…：

个人嗜好与性倾向没有关系。一个人的嗜好基于你的性格、才干、喜好等，环境给予你多少机会尝试新的事物，你在学习的时候得到怎么样的鼓励，都会影影你的嗜好和兴趣。很多时候，我们的兴趣都受父母影响，父母喜欢做些什么、看些什么，他们相处时的话题，都会影响你的兴趣。也许你自小不与父亲一起生活，从没跟人打过球，也没有人教你运用各种工具，修葺屋，男孩子不喜欢运动绝不是什么大问题。在大学里，你会认识很多修读不同学科的人，社会需要各种各样的人才。你的兴趣可能不受注视，但不代表它不重要，社会需要不同类型的才艺包括你所有的。

6、我曾经与男性发生性行为，并且十分兴奋。如果我是异性恋的，我怎会感到这般兴奋呢？

不能单凭你曾与同性发生性行为就说你是同性恋者，虽然你当时的确很兴奋，但这事实与你的性倾向没有关系。人的身体容易受性而兴奋，你的身体根本不知道它的是男或是女，它只是做出自然、本能的反应。有时候，受这问题困绕的人会尝试与异性发生性行为，“证明”自己不是同性恋者。这种做法不但没有积极意义反而会增添更多问题及伤害。

7、下了体育课，我总想在更衣室偷看其它的男同学：

成间，自己与别人比较身体是很平常的事，与性倾向并无关。青少年在青春期生理和性都开始变化成长。有些人怀疑自己的身体是否正常地变化，所以会偷看别人。你的身体会随着自己的步伐成长，有的快一点，有的慢一点，这绝对是正常的。英俊的外貌、健硕的身型不会令你成为更好的人，真正男性的身份并不取决于的长短、声线的高低。相反，你是个怎么样的人，你想怎样过自己的生活，才是最重要的。你是一个可信任的人吗？你会照顾别人吗？你会为那些含冤受屈的人抱不平吗？面对困难时，你会坚持到底吗？你会怎么处理自己的伤痛吗？你会把它视若无睹，还是积极面对呢？不要羡慕别人的外表。

8、有一次，我在更衣室看到男同学更衣，那东西就勃了起来：

青春期男孩容易性兴奋，性兴奋不但可能在受到性时发生，而且可以发生在任何意想不到的地方，就像在更衣室更衣的时候。男孩看到裸男的照片感到兴奋，不一定是同性恋的。

9、我曾经遭男人性侵犯。当时我感到兴奋。我想我一定是同性恋：

遭受性侵犯是痛苦的事。即使受害者是男孩子，也要有莫大的勇气，才能承认自己遭人性侵犯。虽然如此，受害者也要向相信的人倾诉，让他帮你面对问题。另外，遭受性侵犯会令人感到迷茫，往往令受害者相信一些错误的观念。其实，不论你是谁、去过什么地方、做过什么错事，没有人该受到性侵犯。不幸的事发生于你身上，并不代表你很差。也许你会问自己：受性侵犯当时我竟感到兴奋，我一定是同性恋？你知道，身体接触时反映的性兴奋与你是否同性恋者并没有关系，它只与身体构造有关，身体的构造一般是会对身体的接触有反应的，尤其是男性的更容易有反应，并不晓得分辨触摸你的是男或是女，它亦不能分辨这是发生于相方同意的情况或性侵犯的情况，它只知道有身体上的接触，而它因着被而感到兴奋，所以这与个人的性倾向并没有关系。

10、我希望其它男人注意我：

想别人注意不代表你是男同性恋者，这仅代表你希望融入一个竞争的体。你问自己：我想别人注意我些什么？我是不是在寻找一些人给我肯定呢？人人都须要别人的肯定及鼓励。你想别人注意你，可能因为你想知道别人会否接纳你、认同你。每个人都需要得到别人关注，这是正常的。

11、我实在不好，有时候，竟然想找个男人拥抱。

你可能从未听过有男人希望得到同性的拥抱，但是事实上很多男人也有过这些想法，这想法根本与同性恋并没有关系。你是否问过自己：在与男人拥抱的时候，我内心的感觉是怎么样？寂寞还是害怕、混乱还是糊涂，我正在寻找什么？我期望被人拥抱后得到什么？我是否想受人保护呢？是不是只想有人随时在自己的身边呢？我是感到自己是胆怯及自卑的，渴望想找到一个坚强的人照顾自己呢？当你真想人抱住你的时候，不需要惊惶，也不必怀疑自己是同性恋者。你要找个相信你、尊重你的人，你需要他们的聆听、鼓励及支持，他会给你健康、与性接触无关的意见。他们不一定会给予你身体上的接触，但最重要的是他们是真的关心你，在你遇到挫折时陪着你。

12、我试过与女性发生性行为，但却是失败的：

失败可以有很多原因，大部分都与同性恋无关的。如果你是第一次与女性发生性行为，经验不足是一个原因。你和的感觉亦是成败的关键，身体会否太累，太紧张？心里是愤怒或内疚？你有没有服药？你是真心爱她吗？还是，你只想证明自己什么呢？你们在哪里发生性行为呢？那地方容易被人发现吗？你们当时是否很慌张呢？是不是太匆忙呢？以上这一切都会影响你们性行为的表现。其实只有两个人深爱对方，互相了解、终身相依为命，才能有真正圆满的性关系。性关系是脆弱的，只有婚姻才能使脆弱的性关系茁壮成长，当我们发生了性关系，两个人进入到深刻连结的关系中，这关系也意味着两人彼此终身厮守。不过一旦达不到这要求，双方都会因离开而难过。其实即使在结了婚的夫妇中，有些也会在性生活上遇上问题。何况你只是青少年？于性经验上有困难这又怎样会与同性恋有关呢？

13、我曾经与很多女性发生性行为，但也未如理想，难道我是同性恋者？

性行为不理想不代表你是同性恋，基本原因是中缺乏了真诚的关系，也就是说只有两个人真心相爱，互相委身，性关系才能圆满。也许你有不切实际的期望，你幻想的性会是怎么样的呢？你是不是期望自己会脱胎换骨，大显威风呢？你是不是期望通过忘却生活呢？是不是认为女孩子只是满足你性需要的工具，不期望自己付出回报呢？也许你寻找的不是性关系而是亲密关系，希望有人关心你、接纳你；但是短暂的，没办法满足你真正的需要。也许你期望性能够驱走你心理的痛苦，给你安慰，虽然能够使你暂时忘却痛苦，但是它不能把苦痛驱走，医治你内心的伤痛。

14、我只受男人吸引，不受异性吸引：

一般来说，同性恋是指人在性和感情受同性吸引。不要因为自己不受异性吸引而痛恨自己，重要的是接纳今天的你。有些人只是受男性吸引，但是这性倾向并非他们所想要的，他们不想以性倾向来断定自己的身份，他们不会装作若无其事，相反，他们积极面对、克服困难，脱离同性恋的生活；虽然道路崎岖但也是可行的路。如果你选择走这条路，有些人会不明白，这不重要，重要的是你拫据自己的意愿走自己的路。

15、我真的觉得我是男同性恋者，那我是否要学做同性恋者，过同性恋的生活呢？

你可效法他人，选择接受自己，过自己喜爱的生活。你可以告诉自己：我感觉可能我是同性恋者，可是这不是我希望成为的。然后竭力寻求协助，做你想做的人，生活中有不少人做了改变的抉择

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