是的！想要在被窝玩手机还是要开灯比较好
对的。
得调到最暗，要不然眼睛受不了，我建议您，在玩手机的情况下，开一点灯光玩，这样对眼睛没多大伤害，也不会造成近视眼了。
少玩手机哦，对眼睛好，玩半个小时远看一会，保护好视力，做任务望采纳谢谢
嗯，科学证明晚上玩手机不但影响视力还会影响睡眠质量导致第二天精神不振！我的眼睛就是睡前玩手机玩的所以现在一直眼睛125度一直眼睛300~所以建议您还是不要在这种环境下玩手机
