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我是一名男生，现在的年龄是十九岁半，身高一米八，体重240斤，我想用最快的速度把体重减到180斤，请问...
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2025-03-28 08:01:09
推荐回答（3个）
回答1：
要坚持多运动
回答2：
我觉得就一个方法，坚持多运动。什么减肥药，节食都不好 运动是最健康有效的方法
回答3：
每天早上不要过分吃太多，要晨跑！
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