粳米就是平常吃的大米。但并不是所有的大米都是粳米。糯米和江米是一回事,南方叫糯米北方叫江米。大米分为粳米、籼米、糯米。其中,糯米是粘性很大的米,俗称粘米。粳米、籼米是通常我们做饭时用的米,籼米的米粒相对粳米来说细长些。但籼米好象只有南方城市有,北方人只吃粳米。江米又叫糯米,一般来说,南方称糯米,而北方叫江米,是家常经常食用的粮食之一。
糯米一般超市都有,端午节的棕子就是糯米做的。粳米就是一般大米未去皮的,稻谷脱壳不再经过去皮。
糯米颗粒比大米要小,煮熟后比较黏,粽子就是用糯米包的