浴盐怎么好？

2025-02-14 06:25:30

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回答1：

　　护肤：美“盐”解决多重肌肤问题

　　WOMEN.SOHU.COM 作者： AKI　都市主妇

　　虽然已经秋风瑟瑟，但经过了整整一个夏天强烈的日晒，肌肤上不太美观的印记还顽固地留守：黯淡无光的色泽、晒伤后留下的痕迹、干燥敏感的表皮……这时候各式各样的浴盐就成了必不可少的沐浴用品，帮助你重返肌肤的完美时刻。面对琳琅满目而又功效不一的浴盐，该如何选择适合自己的那一款呢？其实，除了沐浴以外，盐还有很多其他的美容功效呢。

　　盐能解决的肌肤问题

　　1．控制T区油脂分泌：可以用细盐抹在T区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

　　2．去除青春痘痕迹及平复皮肤凹凸：以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。注意：不要按摩正在生长的青春痘。<<<三分钟漂白去印面膜

　　3．去除粗糙的皮肤和黑斑：用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

　　4．去除腋下异味：盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。

　　5．去除脚臭：用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分种后用水冲净即可。

　　6．护理背部青春痘：入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹点盐在背上。使用刷子按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可。然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用水冲净即可。

　　7、用盐消除双下巴：将抹了大量盐的右手指沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动；同样，左手指沿下颌及左脸颊边沿往左移动；左右手交替进行，有节奏地做50次。然后用保鲜膜把抹盐的部分包起来，用发带固定，休息10分钟后用水冲掉，隔一天做一次即可。

　　浴盐，让你拥有光亮、柔滑的水嫩肌肤

　　将浴盐、橄榄油或精华油（如茉莉香、玫瑰油、广藿香等香型都很适合老化干燥的肌肤）调配成糊状。从脚部往上，以打圈的手法用调好的浴盐对身体进行按摩，因为浴盐会对伤口、晒伤部分或者娇嫩的部分造成一定的刺激，所以按摩的时候要避免颈部和胸部这些娇嫩的地方。

　　海盐，帮你塑造苗条、玲珑的身材

　　作用：海盐有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物，再加上粗盐可以软化污垢、补充身体盐分和矿物质，所以用盐来磨砂身体不但能让肌肤变得细致粉嫩，还有一定的减肥功效，所以可以事半功倍。

　　使用方法：每天洗澡前，拿取一杯份的海盐加上少许的热水拌成糊状（涂抹在身上不会脱落的程度），再把它涂在身体上想要瘦的部位，如：腹部、手臂四周、大腿，10分钟后，再用热水把海盐冲洗干净（也可以先做些按摩再用水冲掉），之后可以开始洗澡。

　　温泉浴盐，有效缓解身体疲惫、酸痛

　　作用：温泉浴盐含有镁盐、海盐、钙盐、薄荷油、柠檬酸、碳酸氢钠等成分，泡澡时，会产生碳酸气泡的钙、镁盐，能够增加血液循环与新陈代谢，它对头痛、怕冷、肩酸有疗效。

　　使用方法：先用3～4大匙的沐浴盐放入较热的洗澡水中搅拌让盐溶解，立刻有细细的气泡徐徐释出，气泡有徐缓的按摩效果，能让毛孔舒张，在家就可天天享受温泉浴了！

　　海藻浴盐，让你放松身心的同时拥有滋润的肌肤

　　作用：古希腊时，海水疗法已经是美肤秘诀了。因为海水中丰富的维生素和矿物质可以提供肌肤所需的营养，海草中含有软化滋润肌肤的成分。

　　使用方法：将资生堂的海藻浴盐，放入浴缸后，水也会变得像海水一样蔚蓝。浸泡20分钟左右，你的全身都会放松，就像在浩瀚宁静的大海中畅游一般。

　　美容：享受浴盐滋养如美人鱼浴盐具有许多治疗功能，消费者可以在泡澡的同时享受不同的疗效。从功能上分，浴盐包括减肥浴盐、美白浴盐、调理浴盐等等。

　　Hers提示：
　　美容用的盐最好是未经处理的粗盐。这种盐颗粒大，抹的时候不至于快速溶解而且对皮肤有一定按摩作用，再加上它没有经过精加工，天然矿物成分要多一些，对皮肤更有好处。如果找不到粗盐也可用低钠盐代替，只要持之以恒，效果也会不错！

　　自己动手，简单又实用

　　单独抹盐对皮肤有一定刺激性，建议用盐和其他物品调和在一起使用，可以减少对娇嫩肌肤的刺激，还会令肌肤柔润光滑。

　　维生素E盐液：普通盐2袋，两倍量的蜂蜜及维生素E 胶囊2粒，搅拌后以小火加热10分钟，让盐充分溶解。制成的盐液放置一两天后会分层：上面是澄清液体，下面是沉淀的盐分。把它们分别装入器皿中。日常使用澄清的液体调理肌肤，固体盐一周使用两次即可，可去除老旧的角质。注意：用液体抹完脸后，马上用水冲掉。固体盐洗脸可以按摩一会再洗掉。

　　盐油：将盐和油（婴儿油、橄榄油）以2（盐）：1（油）的比例混合，搅拌均匀后就制成了盐油。把盐油抹在脸上，像面膜一样敷5分钟之后用温水冲洗干净即可。

　　盐蜜：将盐与蜂蜜以1：1的比例混合，用手掌将盐蜜抹在脖子及肩颈处，然后用湿毛巾在颈部来回拉动按摩。可以促进血液循环，滋润肌肤，防止皱纹生成。

　　怎样进行盐浴对于工作繁忙的职业白领女性来说，可以采用“盐浴”进行舒缓肌肤，其方式有搓浴和泡浴二种。

　　浴盐推荐：

　　在价格上，国产浴盐主要以休闲浴盐为主，把浴盐做成了彩色，在浴缸内溶化后会散发出各种不同的香味，售价也相对比较便宜，在屈臣氏超市内最便宜的只要19元左右1瓶，一般商场的专柜也只售30－50元。功能性浴盐则集中在一些进口品牌，进口足盐价格在100多元，国产足盐的价格则在50元左右。挑选浴盐自有一套。

回答2：

浴盐的色彩和香味最能迷惑天性浪漫的女人，其实，如想挑得一款称心的浴盐，最重要的分清浴盐的功效和它的使用方式。
花草浴盐，常常加入各种香型的植物精华，从而创造不同的功效。
洋甘菊浴盐，舒缓神经紧张、促进睡眠，安抚小宝宝的情绪；
薰衣草浴盐，可安眠、减轻压力、舒活筋骨；
柑橘柠檬草浴盐，消除焦虑的心情，清醒头脑；
迷迭香浴盐，增强记忆力，改善紧张情绪，增强活力；
玫瑰浴盐，治疗神经紧张，改善老化皮质；
姜浴盐，放松身体，促进血液循环。
檀香木浴盐：适用于干性、脱水、发炎、受刺激的皮肤，可以补充身体所缺水分，对治疗发炎或有敏感的皮肤疗效极佳；
薄荷香精油海盐则对减肥瘦身有辅助效果；
深海浴盐
本身就含有多种微量元素。可用于洗脸、浴足，能促进新陈代谢，深层清洁肌肤，消炎、杀菌、快速治愈小伤口，修复凹凸不平的表皮，收敛粗大毛孔。长期使用，肌肤会变得柔滑细腻，有的还能减肥。
去角质精油食盐：含有海盐结晶、橙精油、葡萄柚精油，去除角质的同时还可清洁表皮。
优质海藻浴盐：含有大量海藻精华及甘油，可令肌肤柔软，富有弹性。
食盐美容最廉价
食盐是浴盐里最廉价一族。东瀛妇女格外崇尚“食盐美容”。如果是用在脸上，先要清洁面部，然后用一勺细盐，加入几滴水，搅匀融化，再用指尖沾取盐水，从额部到颌部自上而下涂抹，并轻轻地作环形按摩，几分钟就够了。等到脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水洗去，继续正常的护肤步骤。每天早晚各一次，可以帮助清除脸部的油脂、粉刺、黑头和污垢等。坚持一周左右，就能使面部皮肤变得鲜嫩，有透明感。
　　如果是用来洗浴，也是先将身体洗净，然后用盐水按摩全身，按摩的顺序是先手肘，后大、小腿，再胸、腹、背部。
　　需要注意的是，食盐美容宜用细盐。皮肤油性者，单用盐和水即可；皮肤偏干者，半勺细盐、一勺水溶性或弱油性按摩霜加水混匀使用。
浴盐的五彩心情
芳香浴盐可软化水质，营造沐浴芬芳氛围。将浴盐放入水中稍加搅拌，半透明的晶体便化作一池彩色的浪漫。采用这种方式进行浸泡浴或足浴，可尽享浴盐中所含的芳香精油成分，既达到美肤效果，又能获得无法言喻的幸福感、满足感。
蓝色浴盐——可以松弛大脑，恢复身体的自我控制力。适用于失眠或是环境压力增大的时候。
　　橙色浴盐——一种新生的感觉自足底升起，吞没不安定和压抑的情绪。
　　紫色浴盐——使大脑清醒，感觉振奋，激发创意和灵感。晚上加班或是遇到高难度的工作时，或许会让你灵光乍现。
　　红色浴盐——加速脉搏跳动，促进肾上腺素流动，影响脑下垂体分泌，无精打采的你顿觉激情昂扬、信心满怀。
浴盐使用招招鲜
1、盐洁面：取少量浴盐溶于盆中便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品，既清爽干净又简单省事。油性皮肤的人用浴盐洁面后无须爽肤水就能达到洁肤、紧肤、护肤的效果。
2、浴桑拿：蒸桑拿时，将盐放入布袋轻擦肌肤，既补充体内流失的盐分又洁肤美容。
3、浴淋浴：将装入浴盐的布袋，吊在喷头上，可以轻松快捷达到护肤效果；用海绵取少许盐按摩全身，再用水冲洗也可以达到同样效果。
4、浴美足：用热水泡脚5分钟，把浴盐抹在有厚皮的部位，如脚跟、脚掌打圈按摩5分钟，再用水清洗干净，然后用润肤露滋润。
不同的部位不同的盐浴
1、在手臂柔软的部位做皮肤测试。
2、依部位不同而选用不同大小的盐粒，在肌肤较粗糙的部位宜使用如砂糖般大的颗粒，在较柔软的部位则使用如细沙般小的颗粒，注意使用时力度不可过大，以免损伤皮肤。
3、先清洗身体使身体充分温热再抹盐才有效。
4、在肘、膝、脚后跟画圆涂抹，其它部位采用来回反复涂抹法。盐的使用量，一个部位以2克为标准。
5、涂抹盐以后，使其停留在肌肤上3——5分钟，等盐充分溶解，直到出汗为止，才能产生效果，然后冲

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