质量一般,只能说更适合看,但不适合用。如果你是真的想买跑步机来跑步,或者减肥,强身健体,就不要买小乔,这么便宜的跑步机,质量没有几个好的,建议你看看跑客跑步机,3000多的价格,才是跑步机应该有的价格。
1、跑步机是家庭及健身房常备的器材,而且是家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器的最佳选择。跑步机,其主要系在扶手架适当位置处设一枢杆,复使该枢杆向机体前下方延伸,并使其另端枢结在跑步框架的适当位置处,在跑步框架前端底部设有一贴地滑轮,因此,当跑步框架由后方被举起遂行折收作业时,该贴地滑轮将有助于使用者的施力,具有折收省力,撑持稳固的特点。
2、在开始进行跑步锻炼之前,每个参加游戏的跑友都写下自己的预测跑步时间,例如你预测自己跑完1000米的时间是四分 钟,然后就将这个时间和距离写在纸上,每个人预测完自己的跑步时间后,就开始进行跑步锻炼的检测。检测的时候选一个人进行计时,最后的结果以自己的实际跑 步时间和预测的跑步时间相差最小的为冠军。
不要听他们瞎扯,质量不差的,家庭用绝对合适,另,减肥不是在于你的机子有多贵,而是在于你能不能持之以恒,再说了,减肥的最佳心率区间不用你上多快的速度的,你买个小乔绰绰有余了。