吃放凉的米饭是不是容易减肥

2025-03-21 07:49:42
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回答1:

每种食物包含的热量是由食物本身决定的,并不是热了含的能量就多,所以米饭凉了吃喝热了吃区别不大,要减肥还是要多关心一下减肥食谱,吃得合理才能减得快。

回答2:

食物的热量不是说食物的冷热。

回答3:

没有