看你手机有多老了,一般老手机升级系统手机都会卡的,建议能不升级尽量别升,安卓6.0也没什太大区别
要么有官方推送,这样直接在设置里面系统更新就好了;其次就是刷第三方ROM,这个就需要刷recovery和root了,让后在对应你手机型号的论坛找的ROM包按照教程刷机就可以了。有的老机型是没有6.0版本的,时间太长大神都换手机了懒得移植了