我好像得了抑郁症或者精神病,但是我不想跟家里人说我真的不想给他们增加压力,该怎么办啊

2024-12-03 20:20:25
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回答1:

多想一点开心的事情啊,小姑娘这么年轻有什么想不开的呢,人生的路还很长,有什么事情多跟家里人沟通才是最好的解决办法,一直拖着隐瞒只会让问题越来越严重,而且时间越长困扰越大,到时候家里人还是会知道的,压力越大越击溃人心,家人是你最好的依靠,所以勇敢一点告诉家人吧,一起帮你度过难过,加油!