玛咖的适用人群非常广泛，一般来说，只要是成年人大都可以食用玛咖。不过相较而言，以下几类人食用玛卡效果会更加明显：
1、精子活力不足弱精量稀者，患有前列腺增生的成年男羡郑笑性；???
2、性功能减退、性欲降低、精力体力减退、兄含容易疲劳、食量减退、便秘、夜尿次数增加等问题人群；
3、 过度疲劳、长期加班的上班族；
4、 亚健康人群；
5、 体质虚弱、手脚冰冷者；
6、更年期人群。
特别提醒：目前市面上的玛卡产品众多，鱼龙混杂，许多不法商贩为丛顷了获得高额利润，使用胡萝卜制成假的玛卡产品，建议购买时选择像“云南白药”这种大的品牌。
玛咖的适用人群非常广颤链泛，一般来说，只要是成年人大都可以食用玛咖。玛卡可以调节内分泌，抗疲劳，调节茄橡孙荷尔蒙，壮阳补肾，增强免疫力，改善睡眠如销质量。不过现在市面上的玛卡产品很多，质量参差不齐，建议还是选择像云南白药这样的大品牌比较好
精神疲劳！上班辛苦的！其实谁都可以吃的！只是保健品的
肾虚的人
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