1、缓解打嗝办法一——喝水治疗法
很多人在生活中也经常用喝水的方法来缓解打嗝这种症状,主要的方法是我们可以用一杯热水来解决,将这杯热水喝下去,然后将我们的腰大致弯成90度即可,然后重复以上的动作大约10次,就能够起到明显的缓解作用。
2、缓解打嗝办法二——惊吓治疗法
第二种推荐的缓解打嗝症状的办法是惊吓,也是很多人经常使用的一种方式,其实这是有科学依据的,我们人在受到惊吓之后,会产生一定的刺激,然后就会使得膈肌的痉挛现象有所缓解,因此就能够起到缓解打嗝的作用。
3、缓解打嗝办法三——塑料袋治疗法
第三种治疗打嗝的方法是采用塑料袋,这个时候就可以用塑料袋将自己的嘴和鼻子盖住,然后进行深呼吸,并且这个塑料袋的密封性要特别好,不能出现漏气的情况,这样多进行几次就会感到有很明显的止嗝作用。
4、缓解打嗝办法四——深呼吸治疗法
第四种缓解打嗝的办法是深呼吸,主要的做法就是我们要屏气,然后这样持续三十秒即可,这也是一种很有效的方法。遇到打嗝的现象我们也不用抬担心,深呼吸这种方法就是最常见的一种直接治疗法。
干眼症需要长期、系统的治疗。干眼症有泪液的水样缺乏以及蒸发过强两种形成因素。治疗的方法有:
1、消除诱因,减少长时间的使用电脑。少接触空调以及烟尘环境等造成干眼的诱因;
2、泪液成分的替代疗法,可以用一些不含防腐剂的人工泪液;
3、可以使用一些促进泪液分泌的方法,口服新斯的明等药物;
4、延缓泪液在眼表的停留时间;
5、使用湿房镜、潜水镜、治疗性角膜接触镜等;
6、对于患有干燥综合征的患者,局部可以使用低浓度的免疫抑制剂,比如环孢素A滴眼液;
7、有睑板腺功能障碍的患者,要对眼睑的睑缘进行清洁按摩,局部滴用抗生素以及皮质类固醇等药物。