今天拆完了石膏!整个手指好僵硬,弯不了 该怎么锻炼?大概多久恢复的可以握拳头!

2024-12-02 04:08:55
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回答1:

石膏固定后,因为长时间的制动,缺乏运动,必然会导致关节的僵硬的。这个是可以通过功能锻炼来恢复的。既然现在已经拆了石膏了,如果可以开始活动了的话,可以慢慢的增大弯曲的角度,直至与健侧相同。需要注意的是这个是需要循序渐进锻炼的。