每天午饭后半小时喝一杯白咖啡咖啡能减肥吗

2025-04-04 12:35:19
推荐回答(2个)
回答1:

不能。咖啡其实是高热量的饮品。
如果你想要
减肥,建议饭后站半小时消化然后喝杯绿茶。养身又减肥。望采纳。

回答2:

减肥主要还得从正餐下手,少吃米面,多吃蔬菜水果,肉类必须吃。别吃饱,7---8分饱。再配合适当散步就可以了。