既然准备要孩子就无需减肥了,就算你减下来生完孩子一样会胖,还得减,而且有的瘦的女人生了孩子会胖,可是有的胖的生了孩子却瘦了,要不先生孩子,看能否瘦下来,如果不会瘦,再减也不迟,
本人以前体重从来不超过100斤。最近也才长到120。个人角度讲。少吃。找一样喜欢的嗜好来分散自己的注意力。例如玩电脑看电视,三餐变两餐。两餐变一餐。慢慢就瘦了。至于生孩子,我没有这个功能。因为我是男哒。
少吃肥肉,多运动!
三个月20斤,,,已经很多了。
太瘦,不易怀孕的
每天只吃一顿饭